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过敏性鼻炎多发 如何预防

文章来源:99抗过敏网      已有位患者阅读此文      发布日期:2016-05-27

本文导读:过敏性鼻炎非常多见,很多人都受到过敏性皮炎的困扰,所以我们要积极寻找过敏性鼻炎的病因,及时预防,才能更好地避免过敏性鼻炎。

 

过敏性鼻炎的病因 过敏性鼻炎如何预防 过敏性鼻炎的预防

  季节交替之际,过敏性鼻炎是非常多见的一种疾病,这种疾病的发生与过敏原有一定的关系。对于过敏性鼻炎的预防,也要遵循一些方法才有效。

  过敏性鼻炎的病因

  1.药品和化学物品

  专家指出,在日常长期服用某些药物,或者是经常性的接触一些化学物品,均会导致疾病的复发。所以患者要注意谨慎服用磺胺类药物、奎宁等药品,化妆品等护肤用品要选择自然无添加的为宜。

  2.空气污染

  居住的房间不注意其卫生卫生,经常使灰尘、粉末等进入呼吸道,或者是在雾霭的天气里到户外锻炼身体,是过敏性鼻炎发作的重要因素。室内的尘螨、真菌,动物皮毛、羽毛所引起的过敏性鼻炎患者也应多加注意。

  3.食物

  每一个人的体质是不一样的,所出现的过敏原也是不相同的。常见的引发过敏的食物有:鸡蛋、牛奶、果仁、辛辣刺激的香料,以及发性肉类、海鲜等等。患者要了解自身的过敏原这样才能更好的进行预防,尽量少接触这些食物。

  过敏性鼻炎的预防方法

  1.全面彻底地清洁房间是减少过敏原的最好途径。如及时清除卧室内的书报;待衣物干燥后再收藏;加强室内通风,使用有效的排气设备;经常清洁家俱表面及家俱、电视机、沙发、冰箱背后的灰尘;为减少居室空气中的粉尘颗粒,还可尽量使用高效颗粒过滤器或其他空气过滤设备;对于有过敏性鼻炎患者的家庭来说最好不用地毯,即使使用,也应使用可清洗的地毯。

  2.床垫、窗帘、沙发套、枕头及被褥、地毯都是尘螨生长的好地方,可定期在热水(≥55摄氏度)中清洗,因为尘螨在一定的温度下可被杀死;当然也可以使用防过敏原的床上用品。

  3.在有过敏性患者的家中应避免饲养宠物,若一定要养宠物的话,尽量不选择猫,而选择狗,尽量避免宠物进入卧室,坚持每周一次为宠物洗澡也有助于减少宠物所携带的过敏原;当然妥善管理储存好食物可有效地遏制蟑螂的繁殖;减少居室内植物的生长,也是防止霉菌繁殖的有效手段。

  4.户外的过敏原一年四季中都可能存在。比如春天的香樟树、杨树、桦树和橡树;秋天的多种植物花粉都是重要的过敏原。我们经常能遇到这样的患者,他们每年都有规律地在某一季节出现过敏性鼻炎症状,而季节一过症状明显减轻或者消失。这往往是季节性过敏性鼻炎,常见的过敏原就是花粉。

  5.花粉多有季节性,当空气中花粉含量高时(早晨5点到10点是花粉高峰时间;有风的天气,空气中花粉的浓度也相应较高),应尽量多地留在室内,并关闭门窗,减少户外活动,或使用空调或减少开窗次数,尽量用空气过滤器等方法;通常情况下花粉易积聚于人的头发和衣服上,外出回家后采用淋浴可去除身体上的过敏原;洗衣后用干燥机干燥而避免在外面晒干;到户外活动,佩戴口罩对防病也会有一定的帮助。

  6.环境中的刺激物如:香烟烟雾、香水、化妆品、香皂、洗发水等都可引起类似于过敏性鼻炎的鼻部症状,也可使过敏性鼻炎症状加重,因此应尽量避免与这些物质的接触。