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孕妈妈如何有效抗过敏?

文章来源:99抗过敏网      已有位患者阅读此文      发布日期:2016-04-22

本文导读:过敏人群越来越多,许多过敏反应会在怀孕期间变得更严重,例如皮肤过敏;而有些女性从未有过敏情形,到怀孕时才首次出现,因此很容易失去警觉。 所以,无论是否已确定为过敏体质,每位准妈妈都要了解过敏的常识。 怀孕期间有过敏现象或要预防过敏必须注意哪些

  过敏人群越来越多,许多过敏反应会在怀孕期间变得更严重,例如皮肤过敏;而有些女性从未有过敏情形,到怀孕时才首次出现,因此很容易失去警觉。 所以,无论是否已确定为过敏体质,每位准妈妈都要了解过敏的常识。

  怀孕期间有过敏现象或要预防过敏必须注意哪些事项?

  ⊙皮肤过敏的注意事项。

  1.皮肤过敏者衣服穿著以宽松为主,腰带勿过紧,以免皮肤受压迫。

  2.避免穿毛料衣物及使用毛毯,因为会刺激皮肤,且毛絮及地毯中的灰尘会引起哮喘发作,所以衣物应该改用棉质为佳。

  3.皮肤痒的时候记住不要抓,因为抓伤的部位伤害很大,将来该部位再犯过敏的几率很高,且抓伤后痒的范围更扩大,会形成恶性循环。

  4.皮肤过敏的孕妇最好在还没出现过敏症状就找医师开止痒药膏,一开始痒就擦,如此便能在最短时间获得控制。

  ⊙杜绝生活环境的过敏原。

  1.保持干净:要丢弃的食物必须密封,以免引来蟑螂,因为蟑螂的排泄物会引起过敏。

  2.避免接触尘:可使用防尘寝具,并勤加清洗。

  3.注意室内湿度:最好保持在50﹪~60﹪以下,必要时可使用除湿机。

  4.注意霉菌会引起过敏:尤其夏天,霉菌的孢子会随空气漂浮,所以要注意空气清洁,可使用空气清新机。

  5.避免养猫、狗等宠物:猫的毛皮屑比狗还容易引起过敏,而且此类过敏原会在家中停留长达3个月,因此最好怀孕前就将猫、狗送走。

  6.外出时要注意花粉可能引起过敏:郊外踏青时,因为一些野草及不明显的花,必须靠大量花粉传播,所以花粉比较多;反而开得鲜艳又大的花, 花粉较少。此时不妨戴口罩以避免吸入花粉。

  7.冷天外出尽可能戴口罩:不仅能避免吸入冷空气(冷空气会引起鼻部及气管过敏发作),还可避免接触手部和脸,如果手接触外界又揉眼睛, 容易将病毒带入而引起感冒。当气温低于15℃时就要特别小心流行性感冒的侵袭,此时要避免到公共场所。

  ⊙食物不宜过度限制。

  有些过敏患者是对食物过敏,引起过敏的食物因人而异, 最好先确定自己的过敏食物有哪些,如果一直找不出过敏食物,就不建议对食物特别限制,以免影响孕妇营养的摄入。一般比较容易引起过敏的食物包括: 海鲜、贝壳类、坚果类、花生,甚至也可能对某些水果过敏。不过要特别提醒的是酒类要禁止,像麻油鸡、羊肉炉、姜母鸭都应避免,葡萄酒也是禁用的项目。

  如果在阅读过程中还有什么过敏类的知识没有明白,可以拨打抗过敏益生菌 专家免费热线:400-8825-521进行咨询,我们会耐心的帮您解答心中的一切疑问,期待着您的早日康复!

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